杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.排汗增加:湿热积聚在体内时,常会导致汗液分泌异常,通过治疗或调节,当湿热开始排出时,排汗量可能会有所增加,并且出汗后感觉轻松。
2.尿液颜色变浅:湿热通常使尿液颜色偏深,当湿热被排出时,尿液颜色会逐渐变浅,并且尿频可能增加。
3.大便性状改变:湿热会导致大便不成形、粘滞,甚至臭秽。当湿热排出后,大便逐渐恢复正常形态,气味减轻。
4.皮肤状态改善:湿热常引起皮肤问题,如湿疹、痤疮等。随着湿热排出,这些皮肤症状会有所缓解,皮肤变得清爽光滑。
5.口苦口干消失:湿热影响肝胆功能,常导致口苦、口干等症状。当湿热排出后,这些症状会减轻或消失。
6.精神状态好转:湿热容易引起疲倦乏力、精神萎靡。湿热排出后,精神状态明显改善,精力充沛。
湿热排出带来的变化不仅体现在外部症状,还涉及整体健康的提升,这是身体自我调节和修复的结果。