陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:
饮食:建议摄入低盐饮食,每日钠摄入量不超过1500毫克。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。
体重管理:保持健康的体重,通过均衡饮食和定期运动实现。
运动:每天至少60分钟中等强度的有氧运动,如游泳、骑自行车或跑步。
限制含糖饮料和高热量零食,以减少卡路里摄入。
2.药物治疗:
在生活方式干预效果有限的情况下,可能需要使用药物。医生通常会根据具体情况选择合适的药物。
常用药物类别包括ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂及利尿剂。
药物剂量和种类需由医生根据患者的反应进行调整。
3.定期监测与随访:
定期检查血压以评估控制效果。
根据需要进行心脏、肾功能检查或其他相关评估。
儿童高血压的治疗重点在于早期识别和综合管理,多数情况下通过生活方式干预可取得良好效果。在治疗过程中,家长应协助监督生活习惯的改善,必要时遵医指导进行药物治疗。
