谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.身体恢复:月经结束后的24至48小时,子宫内膜已基本修复,阴道的酸碱度也逐渐恢复正常,有助于减少感染风险。
2.个人感受:每个人的身体状况不同,有些人可能需要更多时间来感到舒适。了解自身的身体状况并在感觉良好的情况下恢复性生活是明智的选择。
3.避孕措施:如果不打算怀孕,应在月经周期的任何阶段都采取有效的避孕措施,因为排卵的时间可能会有所变化。
4.卫生和安全:保持良好的个人卫生,使用润滑剂可以增加舒适度,并有助于降低感染的风险。
在月经结束后的短时间内进行性生活通常是安全的,但需要根据个人的健康状况和舒适程度做出决定。确保遵循健康和安全的指导原则以减少潜在的风险。
