魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.生长速度:在青春期,青少年会经历快速的身高增加。这一时期骨骼和肌肉的快速延长可能导致肌肉紧张和不适感,从而引发腰酸背痛。
2.姿势变化:随着身高的增加,身体重心和姿势可能会发生改变。如果没有良好的姿势习惯,可能会给脊柱和背部带来额外压力,导致疼痛。
3.肌肉力量不足:在身高迅速增长时,肌肉可能无法跟上骨骼的生长速度,从而导致支撑不足和疲劳感,进而引起腰背部的不适。
4.活动量增加:青少年在生长期间通常参与更多的体育活动或课外活动,这可能导致肌肉过度使用或损伤,引起疼痛。
如果腰酸背痛持续时间较长,或者伴有其他症状如严重疼痛、肢体麻木等,应及时就医进行专业评估以排除其他病理性原因。保持良好的姿势、适当的锻炼以及营养均衡是促进健康成长的重要措施。
