管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.原因分析:
年龄增长会导致胶原蛋白和弹性蛋白的减少,这是形成皱纹的主要原因。
长期接受紫外线照射也会加速皮肤老化。
吸烟、饮酒以及不良的生活习惯,如缺乏睡眠和不均衡饮食,都可能加剧皱纹的形成。
2.日常护理:
使用含有维生素C、维生素E或透明质酸的护肤产品,以促进胶原蛋白的生成和保湿。
应用防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害,防止光老化。
保持充足的水分摄入,每天建议饮水量约为2000毫升,以保持皮肤水润。
3.生活方式调整:
避免吸烟和过量饮酒,这些习惯会损伤皮肤细胞,加速老化。
均衡饮食,多摄入富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果。
保证充分的夜间休息,每晚7-9小时的睡眠,有助于皮肤细胞的修复和再生。
4.专业治疗选项:
医疗美容手段如激光治疗、微针疗法或填充剂注射可以帮助减少深层皱纹。
可选择去正规医院或专业美容机构咨询,根据个人情况做出合适的治疗方案。
通过以上方法的合理应用,可以有效减缓嘴巴周围皱纹的形成,并改善整体面部皮肤状态。