袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.臂丛神经受压:臂丛神经是从颈部延伸到手臂的神经网络。耸肩动作可能会导致这些神经受到暂时性压迫,从而引起手指麻木。臂丛神经卡压综合征是一种常见的相关情况。
2.局部血流减少:耸肩时,肩膀和上背部肌肉收缩,可能导致这些区域的血流量暂时减少。血液供应不足可以影响神经功能,引起手指麻木。
3.姿势不当:长期维持不良的姿势,尤其是在使用电脑或手机时,可能导致肩颈部肌肉紧张,从而压迫神经。
4.椎间盘问题:颈椎椎间盘突出或退变可能会压迫通过颈椎的神经根,在某些动作如耸肩时加重症状。
如果手指麻木持续发生或伴随其他症状,如疼痛、虚弱或感觉丧失,应寻求专业医疗建议,进行进一步评估以排除潜在的严重问题。注意保持良好的姿势以及适当的休息和运动,有助于缓解此类症状。