武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即清洗:用冷水或温和的肥皂水轻轻冲洗脸部,以去除残留的辣椒素。避免用热水,因为这可能会加剧刺激。
2.使用牛奶或酸奶:牛奶中的酪蛋白可以帮助中和辣椒素。将棉球或干净的布浸入冷牛奶或酸奶,然后轻轻涂抹在被辣到的区域,保持几分钟后再洗掉。
3.应用植物油:橄榄油、椰子油等植物油可以溶解脂溶性的辣椒素。用少量植物油轻轻按摩受影响的皮肤,然后用温和的肥皂水洗净。
4.避免摩擦:不要用手或毛巾大力摩擦患处,以免加重皮肤刺激。
5.缓解疼痛:如果仍然感觉有些刺痛,可以使用含芦荟成分的凝胶或者市售的镇静膏来舒缓肌肤。
6.防止复发:处理完之后,应注意手部彻底清洗,避免再次接触敏感部位。
通常情况下,这些方法能有效缓解辣椒素带来的不适。但是,如果症状持续或出现严重反应,应当考虑就医以获取专业建议。