张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.病因排查
脊柱侧弯患者夜间疼痛可能与侧弯角度的加大有关,尤其当Cobb角超过40度时,可能对神经、肌肉或椎间盘产生压迫。
疼痛部位若伴随麻木或刺痛,可能提示神经受压;若局部有持续胀痛,可能是肌肉劳损或炎症反应。
骨密度下降或骨质疏松患者容易因椎体压缩性骨折而加重疼痛。
2.非药物处理
选择硬度适中的床垫,避免脊柱受到过度压迫。推荐平卧位或侧卧位,并在膝下垫枕以减轻下背部压力。
每晚可热敷背部15-20分钟,通过促进血液循环缓解肌肉紧张。
规律进行针对性康复锻炼,如核心肌群训练和脊柱牵伸,遵循康复科医师指导。
3.药物干预
中轻度疼痛可使用非甾体抗炎药,如布洛芬或塞来昔布,需遵医嘱避免长期服用。
若疼痛剧烈且影响睡眠,可短期考虑肌肉松弛剂或低剂量镇痛药物。
4.进一步检查与治疗
如果疼痛持续加重或伴随异常症状,如体位改变无缓解、夜间盗汗或体重减轻,需警惕感染、肿瘤或炎性疾病可能性,建议尽快行影像学检查(X光、核磁共振或CT)。
对于严重侧弯(Cobb角>50度)或疼痛难以控制的患者,可能需要手术评估,包括椎体矫形或神经减压手术。
规律管理脊柱侧弯及夜间疼痛,需保持科学的生活习惯与定期随访,通过多方面综合干预改善生活质量。
