王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.流质饮食:手术后早期可以从流质开始,建议选择温热的米汤、稀释果汁以及低脂肪肉汤。这些食品易于消化并有助于恢复。
2.软食过渡:进入第四天,可以考虑加入一些容易咀嚼和消化的软食,例如蒸蛋、稀粥、土豆泥等。这些食物提供必需的营养,同时对胃肠道刺激较小。
3.少量多餐:建议少量多餐的方法,以减轻胃肠负担。每餐的量不宜过多,避免因过度进食导致肠胃不适。
4.避免刺激性食物:应严格避免油炸食物、辛辣调味品以及高纤维食物,如生蔬菜、大豆制品等,这些可能对尚未完全恢复的肠道产生刺激。
5.充足水分摄入:保证每天摄入充足的水分,促进身体代谢和康复。可以选择温开水或温茶水。
饮食调整对于恢复至关重要,遵循医嘱并密切观察自身反应,逐渐增加饮食种类和数量,有助于快速康复。
