张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。如果疼痛严重且持续,医生可能会建议短期使用类固醇药物。
2.物理治疗:物理治疗师可以提供特定的锻炼计划,以增强腰部和腿部的肌肉力量,改善脊柱的灵活性。这些练习有助于减轻神经压力,并促进恢复。
3.生活方式调整:保持健康的体重可以减少脊柱的负担。一些姿势矫正措施,如正确的坐姿和站姿,也对减轻症状有帮助。戒烟对于促进椎间盘的健康也很重要,因为吸烟会影响血液循环。
4.微创手术:当上述方法无效时,可能需要考虑手术。常见的手术包括椎间盘切除术和椎板切除术,这些手术旨在去除突出的椎间盘组织,减轻神经压迫。
5.其他疗法:针灸和脊椎按摩可能对某些患者有效,但应在专业人员指导下进行,以确保安全。
通常,通过早期的积极干预,大多数患者可以避免手术。任何治疗方案都应在医疗专业人员的指导下进行,确保选择最合适的方法以获得最佳效果。
