睡前体重108斤，半夜三点仍有107斤，这是正常的代谢现象吗

病情分析：睡前和半夜体重变化很小是正常的生理现象。这种变化通常是由于人体在夜间的代谢活动和水分流失所致。

1.基础代谢率：人在睡眠中也消耗能量，这被称为基础代谢率。一般来说，成年人基础代谢会消耗约1200到1800千卡路里每天。虽然睡觉时能量消耗较低，但仍然会通过呼吸、循环系统维持等消耗一些热量。

2.水分流失：人在睡眠中会通过呼吸和皮肤蒸发水分。研究显示，一个人在一夜之间可以通过这些途径损失约0.5到1升的水，相当于0.5到1公斤的体重。

3.饮食和水摄入：如果在睡前进食或饮水过多，体重可能在短时间内增加或维持不变。在夜间这些食物和水分会逐渐被消化和利用，导致体重缓慢下降。

考虑到以上因素，睡前和半夜体重仅有1斤的变化是一个合理的范围，不必过于担心。保持定期的饮食和适量的锻炼，有助于维持健康的体重平衡。