吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.出汗会导致头皮积累汗液,汗液中的盐分和杂质可能导致头皮的刺激和不适。及时清洁可以去除这些物质,减少头皮问题的发生。
2.汗液还会促进皮脂分泌,加速油脂堆积。如果不及时清洗,可能导致毛囊堵塞,引发头皮屑或甚至毛囊炎。
3.在高温环境中,汗液滋生细菌的速度加快。洗头有助于消灭细菌,预防头皮感染。
4.每天大量出汗常与身体运动有关。运动后洗头不仅能清洁头皮,还能让人感到舒服和放松。
在大量出汗后,两天内洗头是保持头皮健康的重要措施。