韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.踝关节扭伤中,约85%为内翻型扭伤。这种类型主要影响外侧副韧带,包括距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带。距腓前韧带是最常受损的部分。
2.内翻扭伤通常发生在跑步、跳跃或改变方向时,尤其是在不平整的地面上。由于重心偏移,足部外侧承受较大压力,从而导致内翻。
3.内翻扭伤的症状包括疼痛、肿胀、皮下出血和活动受限。在严重情况下,可能伴随韧带撕裂甚至骨折。
4.诊断踝关节扭伤通常通过体格检查和影像学检查,如X光或MRI,以排除骨折或其他损伤。
5.治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢,以及根据情况选择物理疗法或手术修复。
踝关节扭伤多由内翻引起,应尽早处理并预防再次受伤。佩戴护踝、加强踝关节周围肌肉锻炼有助于减少再发风险。
