武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.菊花茶含有丰富的黄酮类化合物,这些成分具有抗炎作用,可以帮助减轻咽喉肿痛的不适。
2.月经期间,女性的身体免疫力可能较低,更容易受到细菌或病毒的感染。菊花茶中的抗菌成分有助于增强免疫系统的功能。
3.菊花茶还具有一定的镇静效果,有助于缓解月经期间的焦虑情绪,并促进身体放松。
虽然菊花茶对嗓子疼痛有一定的辅助疗效,但过量摄入可能导致寒凉体质者加重不适。有些人可能对菊花过敏,在饮用前应确保没有过敏史。