孩子脱发应摄入多少葡萄糖酸锌

2025-09-30
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:孩子脱发可能与缺锌有关,但在补充葡萄糖酸锌之前,需咨询医生确认诊断和确定适当的剂量。通常用于治疗儿童缺锌症状的葡萄糖酸锌剂量应根据年龄和体重来决定。

1.一般来说,对于6个月至3岁的婴幼儿,建议每天摄入3毫克的锌。

2.4至8岁的儿童每天需要5毫克的锌。

3.9至13岁的青少年每日需要8毫克的锌。

4.成年期开始前(14岁及以上),男孩每天需要11毫克,女孩则是9毫克。

在考虑补充葡萄糖酸锌时,应注意整体饮食结构,确保其他营养素的平衡摄入。同时,避免过量补充,因为长期高剂量的锌摄入可能导致不良反应,包括影响铜和铁的吸收。出现脱发问题时,建议咨询专业医生以获得个性化的建议和治疗方案。

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