武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.在辅食添加阶段,7个月的宝宝正逐渐从纯流质饮食过渡到半固态食物。此时,玉米是一种营养丰富的选择,其中富含膳食纤维、维生素B族和矿物质,但由于玉米粒的硬度和较大的体积,需特别注意其加工方式。
2.玉米粒应被彻底煮熟,以确保其柔软易于宝宝咀嚼和吞咽。为避免窒息风险,需要将玉米颗粒研磨成光滑的泥状或制成浓稠的玉米粥供宝宝食用。
3.每次尝试新食材时,建议观察宝宝是否有任何过敏反应,如皮疹、呕吐或腹泻等症状。如出现异常,应立即停止喂食该食材并咨询医生。
4.开始添加新的固体食物时,应遵循少量开始的原则,并根据宝宝的接受程度逐步增加摄入量,以便消化系统逐步适应,降低肠胃不适的风险。
为确保宝宝的健康和安全,在引入新食物时,需谨慎选择加工方法,同时密切观察宝宝的反应,必要时及时寻求专业医疗意见。
