韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:限制患处活动,避免引起疼痛的动作,让受影响的肌腱得到充分的休息。
2.冰敷和热敷:早期使用冰敷可减轻肿胀和疼痛,每次20分钟,每天数次;后期可以热敷,以促进血液循环和愈合。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,有助于减轻炎症和疼痛。如果局部肿胀明显,可考虑在医生指导下使用类固醇注射以减轻严重症状。
4.物理治疗:专业的物理治疗师可提供特定的伸展和强化练习,帮助恢复肌腱功能,并可能使用超声波或电刺激等辅助治疗手段。
5.夹板或支具:在手腕上使用夹板或支具以减少关节活动度,保护手部不受额外的应力影响,从而加快康复过程。
6.手术治疗:对于保守治疗无效的顽固性腱鞘炎病例,医生可能会建议进行手术松解腱鞘,以解除对肌腱的压迫。
及时地采用适合的治疗方式,可以有效缓解腱鞘炎症状,并预防其进一步恶化。在治疗过程中,应谨慎遵循医疗建议,避免过度用力或重复导致损伤的活动。
