张博晴副主任医师
南京医科大学第二附属医院 心血管内科
1.香菇:香菇富含多糖类物质,对免疫系统有积极作用。同时,香菇中含有的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,对心血管健康有所帮助。
2.金针菇:金针菇富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素及矿物质。其中的一些活性成分可能对改善血液循环和降低血压有辅助作用。
3.低热量:烩双菇总体来说是一道低热量、高纤维的菜肴,有助于体重控制,而体重的有效控制是管理高血压的重要环节之一。
尽管如此,仅靠食用烩双菇无法充分控制高血压的病情。高血压患者应继续遵循医嘱进行规范化治疗,同时保持均衡饮食,减少盐分摄入,增加运动量,并定期监测血压。
