张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
这是颈椎病常见的一种病理变化。随着年龄增长或者长期不良姿势,颈椎的软骨组织逐渐退化,导致骨质增生,即骨刺形成。这些骨刺在颈椎部位不断增生和突起,可能会压迫附近的神经和血管,导致血液循环不畅,引发胸部憋闷的感觉。据统计,超过60%的中老年人有不同程度的骨质增生,这也是许多人感到不适的重要原因之一。
颈椎病的另一个重要因素是神经根受到压迫。颈椎之间的椎间隙变窄,使得神经根通道收缩,导致神经根受压。这种情况下,颈部神经会受到刺激或损伤,从而引发一系列症状,包括疼痛、麻木,以及类似胸闷的感觉。大约30%的颈椎病患者会出现上述症状,这也是需要特别注意的部分。
颈椎部位的血管尤其是椎动脉,如果受到压迫,会影响脑供血,引起头晕、视物模糊、胸闷等症状。在一些病例中,椎动脉由于颈椎病变位置异常而被压迫,这是导致胸闷的一种可能原因。据研究数据显示,20%至30%的颈椎病患者存在椎动脉受压现象,这通常伴随头晕和耳鸣等其它症状。
颈椎病的治疗应该以改善症状和防止病情恶化为目标。对于因骨质增生导致的压迫,可考虑采用理疗、牵引或者康复运动,以减轻对神经和血管的压力。神经根受到压迫时,早期可以通过药物、针灸及推拿等保守疗法缓解症状;严重者可能需要手术干预。对于椎动脉受压,应注意避免长时间低头,适量进行颈部锻炼,并在专业医师指导下进行合理治疗。
适当的日常护理也很重要,比如保持正确的坐姿,避免过度劳累和剧烈运动,定期进行颈部运动以保持灵活性和强度。选择合适的枕头及床垫,以支持颈椎的正常曲度。在饮食方面,多摄取富含钙、维生素D的食物,有助于骨骼健康。
颈椎病患者应对自身症状保持警觉,若出现持续性或加重的胸闷感,应尽快寻求医疗帮助,以便得到及时诊断和有效治疗。同时,注意生活习惯和环境的调整,可以在一定程度上预防颈椎病的发生或发展。
