为什么会在做噩梦时遗精

2025-06-28
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:遗精伴随噩梦的现象通常是由于在睡眠过程中,尤其是在快速眼动睡眠阶段,个体经历强烈的性刺激或情感波动所导致。以下是这一过程的详细阐述:

1.快速眼动睡眠阶段:睡眠周期包括多个阶段,而REM睡眠是与做梦关系最密切的阶段。在这个阶段,大脑活动增加,心率加快,这可能导致身体的自然反应,包括性的唤醒。

2.性的生理反应:在REM睡眠阶段发生的梦境,尤其是包含性内容或强烈情感的梦境,会引发性兴奋。这种生理反应可能表现为勃起,并进一步导致遗精。

3.青少年和年轻男性更常见:青少年和年轻男性由于体内雄激素水平较高,更容易在睡眠中经历这样的生理反应。他们在噩梦或其他类型的梦境中遗精的几率更大。

4.正常的生理现象:遗精是一个正常的生理过程,是机体排除多余精液的一种方式。它通常不需要特别的干预或治疗。

如果遗精频繁且伴有显著的心理困扰或其他异常症状,建议咨询专业医生以获取进一步的评估和指导。保持良好的睡眠习惯,避免刺激性信息的摄入,可以帮助减轻相关现象的发生。

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