韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎(Lumbarvertebrae)区域包括从L1到L5五个椎体。L2-L5之间的椎间盘起着缓冲和减震的作用,使得腰椎能够承受日常活动中的压力。
2.骶椎(Sacralvertebrae)由五个融合在一起的椎体组成,标记为S1到S5,但通常只以S1为命名参考。骶椎连接腰椎区与骨盆,并支撑身体的上半部分。
3.L2-S1区域包含多个关键椎间盘,这些椎间盘由于年龄、损伤或过度使用可能会退化或突出,从而导致神经压迫,引发下背痛、腿部疼痛或麻木等症状。
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,应注意避免久坐不动和重物搬运,以减少对腰椎的压力。适当的锻炼和体态调整可以帮助维护腰椎健康。
