谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.坐浴水质:如果使用不洁净的水进行坐浴,可能会将细菌和病毒带入生殖道,从而增加感染的可能性。确保使用干净的水源,并可根据需要加入经过医生推荐的消毒剂以保持水的清洁度。
2.水温和时间:过高的水温可能会破坏阴道的自然菌群平衡,影响其自我保护能力。因此建议水温应保持在40摄氏度以下。同时,坐浴的时间也不宜过长,一般建议控制在15-20分钟以内。
3.个人卫生习惯:坐浴前后应注意清洗外阴,以防止自身携带的病原体进入生殖道。另外,对于公共浴室设施,需特别注意其卫生条件。
4.个体健康状况:患有疾病或者免疫力低下的个体,更容易受到感染,应谨慎选择是否进行坐浴,并咨询专业医生的意见。
保持良好的个人卫生习惯和谨慎选择坐浴方式,通常可以有效降低感染的风险。在进行任何形式的坐浴之前,尤其是在存在特殊健康问题时,建议咨询专业医疗人员以获取指导。