杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.淤青通常是由于皮下小血管破裂导致血液渗入周围组织而形成的。此时,处理的重点应放在减轻肿胀和促进愈合上。
2.在淤青初期(约前24至48小时)内,应使用冷敷来减少肿胀和炎症。冰袋可每次敷15至20分钟,每隔数小时进行一次。
3.随着淤青开始消退,可以在后期(一般是在48小时之后)使用温敷以促进血液循环,有助于恢复皮肤正常颜色。
4.如果出现严重疼痛、肿胀或淤青面积持续扩大,则需要及时就医,以排除更严重的损伤如骨折或深层组织损害。
保持警惕并注意皮肤变化和疼痛程度,有助于避免不必要的并发症。