袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.高盐食物:摄入过多的钠会导致血压升高,这对脑梗患者尤其危险。建议每日钠摄入不超过2000毫克,包括避免咸菜、腌制食品等。
2.高脂肪食物:饱和脂肪和反式脂肪会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的水平,促进动脉粥样硬化,这可能加剧脑梗风险。这包括肥肉、油炸食品、奶油和黄油等,应尽量减少。
3.高糖食物:过量糖分摄入易导致体重增加和血糖波动,影响心脑血管健康。含糖饮料和甜食应被限制。
4.高酒精饮品:饮酒过量可导致血压升高,同时也可能与某些药物产生相互作用,影响治疗效果。建议限量饮酒或完全避免。
注意通过饮食控制来降低再发脑梗的风险,可以有效地改善预后并提高生活质量。在医生指导下进行个性化饮食计划也是重要的一环。
