张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年龄相关:随着年龄增长,颈椎间盘逐渐失去水分和弹性,椎间盘的纤维环结构变得脆弱,容易发生膨出或突出,椎体边缘也可能出现骨刺形成,导致尖化。这种退行性变化是自然老化过程的一部分,通常在40岁以上人群中较为常见。
2.长期不良姿势:长时间保持不正确的坐姿或站姿,尤其是在低头使用电子设备时,会增加颈椎的压力,进而加速椎间盘的退行性变化和膨出。办公人群和有特定职业需求的人群容易受到影响。
3.外伤因素:颈椎在受到急性创伤如跌倒、车祸等事件时,可能导致椎间盘的瞬间压力增大,造成膨出或其他结构改变。长期反复的小创伤也会对颈椎造成慢性损害,引发尖化或膨出。
颈椎尖化和膨出问题可能导致颈部疼痛、僵硬或神经压迫引起的症状。注意保持正确的姿势、避免过度劳累及定期进行适当运动,有助于减缓此类退行性改变。