龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.青春期开始时间影响:青春期通常在11至14岁之间开始,具体时间因个体而异。早期青春期的男孩可能在10岁左右就开始快速增长,而晚期青春期的男孩可能要到14岁才开始显著增高。
2.年度增长幅度:在进入青春期后,男孩每年平均增长约5至7.5厘米。不过,某些情况下,这一数字可以达到12厘米。在整个青春期,男孩通常能增加约25至30厘米的身高。
3.遗传因素影响:父母的身高和家族遗传对最终身高具有重要作用。虽然有一般的增长趋势,但具体数值会因个人基因不同而有所变化。
4.营养与生活方式:充足的营养、适当的运动和睡眠对于身高增长也至关重要。不良的饮食习惯或缺乏运动可能会影响预期的增长速度。
在考虑身高增长时,必须注意个体差异。青春期的生长变化很大,尽管有一般的趋势,具体情况仍因人而异。
