于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.高蛋白质摄入:蛋白质有助于组织修复与免疫功能的增强。可以选择瘦肉、鱼类、豆类及乳制品等富含优质蛋白质的食物。
2.充足能量供给:手术后需要更多能量来帮助身体恢复,建议增加碳水化合物的摄入,如全谷类、蔬菜和水果,同时保持脂肪摄入的平衡。
3.丰富的维生素和矿物质:多食用富含维生素和矿物质的食物如绿叶蔬菜、水果和坚果,以促进愈合和提高免疫力。
4.水分补充:确保每天摄入足够的液体,以帮助身体排除代谢废物和保持细胞功能的正常。
5.控制盐和糖的摄入:高盐和高糖对心血管系统不利,应适当减少盐和糖的摄入。
6.消化舒适:选择易消化的食物,避免过于油腻或刺激性强的食物,以减少对消化系统的负担。
7.少量多餐:采用少量多餐的方法,有助于减轻胃肠负担,并维持稳定的能量供给。
遵循上述饮食原则可以有效支持身体的恢复过程,为康复提供必要的营养支持。
