王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.确定病因
如果伴有发热、乏力等全身症状,可能是细菌或病毒感染造成的,建议及时就医检查,如咽拭子采样或血常规检测,以明确病原体类型。
若无明显感染症状且近期存在熬夜、辛辣刺激饮食史,多为“上火”导致的非感染性炎症。
2.药物治疗
对于细菌感染,如链球菌性咽炎,可在医生指导下使用抗生素进行治疗。
如果是病毒感染,则无需特殊抗病毒药物,但可使用局部含片缓解不适,例如含有氯己定或苯佐卡因的产品。
非感染性炎症可以通过服用清热解毒类中成药(如蒲地蓝口服液)或滋阴降火的药物来改善症状。
3.饮食与生活方式调整
多饮温水,减少对咽喉的刺激,每日摄入1500-2000毫升水分。
忌食辛辣油腻食物,增加蔬果摄入,如梨、苹果等富含维生素C的水果,帮助减轻炎症反应。
保持良好作息,避免长期熬夜以及过度用嗓。
4.局部护理
可以使用淡盐水漱口,每日2-3次,有助于清洁口腔及咽喉区域,减少局部炎症。
使用加湿器保持环境湿润,避免干燥空气进一步刺激咽喉。
5.警惕并发症
如果脓泡增多、破溃后疼痛加剧、症状持续超过一周不缓解,需警惕扁桃体脓肿或其他严重感染,需尽快就诊。
需要根据具体症状选择合适的方法,避免盲目处理以免延误病情。
