武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:两岁半的宝宝每天需要大约700至1000毫升液体,其中包括水、牛奶或替代品。在这一阶段,固体食物将成为主要营养来源,而牛奶则作为补充。
2.饮食替换:考虑提供其他乳制品,比如酸奶或奶酪,这些可以提供类似的营养。对于不愿接受牛奶的宝宝,含钙和维生素D丰富的食物也是必要的。
3.味道和质地:孩子可能会因为奶粉的味道或质地而拒绝。尝试不同品牌或类型的奶粉,或者逐步添加到其他食物中,以减轻味道变化。
4.心理因素:情绪变化、环境变化或其他心理因素也可能导致拒绝某种食物。观察宝宝是否有其他行为变化,并给予足够的关注。
最终,确保宝宝获得均衡的营养是最重要的。坚持提供多样化的健康食物,满足其生长发育所需的各种营养成分。
