牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.保持皮肤干燥:使用吸湿性床上用品,如透气的床单和枕套,帮助减少夜间的汗水积聚。
2.皮肤护理:使用温和无香料的保湿霜以保护皮肤屏障,避免过度清洁或使用刺激性产品。
3.环境调节:保持卧室通风良好,并适当调节室内温度,以减少出汗情况。
4.医学治疗:如果湿疹严重或不见好转,可以使用非处方抗炎药膏,如含有氢化可的松的乳膏来减轻炎症和瘙痒。在必要时寻求专业医疗建议。
控制湿疹的关键在于减少皮肤暴露于潮湿和刺激性环境。同时注意皮肤护理,以便恢复皮肤健康状态。