刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.保持适度活动:建议在术后24小时内开始进行轻微的手臂活动。例如,握拳和张开手指,每天重复几次。这有助于促进血液循环,减少淋巴水肿的风险。
2.避免重物:在手术后的头几周内,尽量避免用患侧手臂提重物或进行剧烈运动。这可以帮助伤口愈合并防止缝线裂开。
3.合理抬高手臂:休息时,可以通过用枕头垫高手臂,帮助减轻肿胀。手臂的高度应略高于心脏水平,以有效改善静脉回流。
4.注意皮肤保护:由于手术可能影响淋巴引流,手臂的皮肤更容易受到感染或外伤。应避免注射、抽血及过度阳光暴露在患侧手臂上。
5.佩戴弹力袖套:对于一些术后出现淋巴水肿的患者,医生可能会建议使用弹力袖套来帮助控制肿胀。
6.定期复查:遵医嘱进行定期复查以监测康复情况,如发现异常应及时就医。
通过以上措施,可有效帮助术后手臂的康复,减少并发症的发生,提高生活质量。在进行任何活动之前,寻求专业医疗人员的建议是很重要的。
