徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.压力强度:足底按摩时施加的压力过大可能导致肌肉和神经受到过多刺激,引发疼痛。足部区域含有大量神经末梢,对外界刺激非常敏感。
2.个体差异:每个人对疼痛的耐受程度不同,足底部位如脚掌、脚踝等处有不同密集度的神经束,有些人可能因这些部位神经较为敏感而感到更强烈的疼痛。
3.疲劳积累:长期站立或行走后,足部肌肉可能已经处于疲劳状态,按摩时进一步刺激可能加剧疲劳感,同时也会使疼痛更加明显。
4.健康状况:一些健康状况,如筋膜炎或足底筋膜炎,会使足底组织变得更加敏感,在按摩时容易引发疼痛。如果存在循环系统问题,也可能导致足底按摩时不适。
合理调整按摩力度和频率能够缓解不适感,如果疼痛持续或加重,建议评估是否存在其他健康问题。