张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.原因:大便干燥通常是由于结肠吸收过多的水分导致的。这可能与饮食中纤维摄入不足、液体摄入不足或者身体缺乏运动有关。压力和生活习惯改变也可以影响消化系统功能。
2.表现:大便干燥时,粪便质地变硬,排便可能会伴有疼痛感。严重时,会出现肛门裂口或者出血等情况。
3.诊断:对于长期便秘,建议咨询医疗专业人士进行详细评估。诊断通常包括询问病史、检查饮食习惯,以及必要时进行肠道检查。
4.治疗:增加膳食纤维摄入,例如水果、蔬菜和全谷物,可以帮助软化粪便。另外,充足的水分摄入以及规律的运动也对改善症状有效。某些情况下,医生可能会开具泻药或其他药物来帮助缓解症状。
大便干燥是一种可以通过调整生活方式而改善的症状。保持健康的饮食和生活习惯对预防和缓解便秘非常重要。