龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养技巧:确保在喂养时婴儿处于舒适的位置,并在奶瓶或母乳喂养后帮助其打嗝,以减少空气摄入。对于使用奶瓶的婴儿,可以选择具有防胀气设计的奶瓶。
2.按摩与体操:轻柔地按摩婴儿的腹部可以有助于缓解胀气。腹部按摩可以用手指轻轻画圆,也可以通过将婴儿的双腿向上抬并轻压腹部来进行。定期做这类运动有助于促进消化。
3.注意饮食:如果婴儿是母乳喂养,母亲可以观察自己的饮食是否有促胀气的食物,如豆类、咖啡因或某些乳制品,尝试逐步减少这些食物的摄入。有些配方奶粉会导致胀气,考虑换一种更容易消化的配方。
4.生活习惯:为婴儿创造一个舒适的睡眠环境,确保室内安静和温暖,有助于减少夜间的哭闹。
采取适当措施能够有效缓解婴儿的肠胀气问题。出现严重不适或持续哭闹时,应咨询专业医师以获得进一步指导。