小孩口臭如何饮食

病情描述: 小孩口臭如何饮食

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:小孩口臭的饮食应该以清淡易消化为主,不吃辛辣油腻刺激食物,更不吃生冷、容易上火食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白,能够补充人体所需营养物质。

1、多吃新鲜的水果,水果里面含有丰富的维生素C,有效地消除口臭。

2、口臭的孩子可以多喝一些酸奶,酸奶有效地调理肠道菌群环境,降低口腔内硫化氢的含量,能够消除口腔异味。

3、可以适当的喝一些绿茶,绿茶中有大量的氟,氟可以和牙齿中的磷石灰结合,从而能够有效地防止蛀牙。

2023-03-10