欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.睡眠环境:确保新生儿的睡眠环境安全舒适。将婴儿放在平坦的、干燥的表面上,避免在床上使用软垫,如枕头、被子等,以减少窒息的风险。
2.身体位置:将新生儿放在仰卧位或侧卧位,避免将其放置在腹部睡觉(除非医生特别建议),以减少SIDS的风险。
3.温度控制:确保婴儿的睡眠温度适中,不要过度包裹或穿着过多的衣物。最好的温度范围是18℃至22℃。
4.规律作息:新生儿需要大量的睡眠时间,但也需要与家庭成员相处的时间。尽量让他们保持规律的睡眠时间,并与他们互动,以帮助他们建立良好的睡眠习惯和健康的情感发展。
5.观察反应:观察新生儿的反应和动作,有时可以帮助检测到可能存在的问题。如果您有任何担忧,请立即告诉您的医生或护理人员。
总之,在给新生儿准备睡眠环境时,请始终考虑安全因素,并确保他们得到足够的睡眠和照顾。
