病情描述: 梨水怎么熬能治咳嗽
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
材料:
-新鲜梨一个
-生姜适量
-冰糖适量
步骤:
1.将梨去皮、去核,切成小块;生姜切片备用。
2.把梨块和生姜片放入锅中,加入适量清水(约200-300毫升),煮开后转小火煮20分钟左右。
3.然后加入适量冰糖搅拌均匀,继续煮约5分钟即可。
4.关火后,把煮好的梨水过滤出来,倒入杯中即可。
梨水的功效在于能够润肺止咳,舒缓喉咙不适。其中的梨子含有丰富的维生素C和果胶,可以增强免疫力,减轻炎症反应。生姜也有很好的抗炎作用,可以帮助缓解咳嗽症状。冰糖则能够温润肺脾,增强梨水的滋润效果。
需要注意的是,如果咳嗽症状较为严重或持续时间较长,建议及时就医,避免延误治疗。
2023-06-25