陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.注意饮食健康,多吃新鲜蔬果,尽量避免高糖、高油脂、高盐的食物。
2.注意保护皮肤,避免暴晒,及时补水,使用防晒霜等。
3.保持面部清洁,定期去角质,控制油脂分泌,预防黑头和粉刺的产生。
4.使用美白产品,如维生素C、果酸等,淡化已经形成的斑点。
需要注意的是,如果斑点过于严重或者出现异常变化,最好咨询专业医生的意见。