荨麻疹吃什么

病情分析：荨麻疹是一种皮肤过敏反应，对于荨麻疹治疗来说，除了避免接触过敏原之外，饮食方面也需要注意。以下是一些荨麻疹患者可以尝试的食物建议：

1.高抗氧化的水果和蔬菜，如蓝莓、草莓、芒果、西红柿等。

2.富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、木瓜等，有助于增强免疫系统。

3.清淡易消化的食物，如白米饭、鸡胸肉、熟蛋清等，避免刺激性食物，如辛辣、油腻、酒精等。

4.含有益生菌的食物，如酸奶、发酵豆腐、酸菜等，有助于改善肠道微生态平衡。

需要注意的是，荨麻疹患者的饮食建议因人而异，建议在医生或专业人士的指导下进行饮食调整。