武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.玄参麦冬汤:玄参、麦冬、沙参、甘草各适量,加水煎服,可以滋阴润肺、清热降火。
2.五味子龙骨牡蛎汤:五味子、龙骨、牡蛎、生地黄、枸杞子各适量,加水煎服,能够补肾养阴、清热降火。
3.枸杞子熟地黄汤:枸杞子、熟地黄各适量,加水煎服,具有补肾养阴、明目益智、清热降火的功效。
需要注意的是,对于阴虚火旺的患者,平时应少食辛辣刺激性食物,多食清淡易消化的食物,并保持良好的作息规律和心情。同时,如果情况比较严重,建议咨询中医师进行个性化治疗方案。