痛风不能吃哪些食物

2023-07-03
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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:痛风是一种代谢性疾病,主要表现为关节疼痛和炎症,通常由体内尿酸水平过高引起。以下是痛风患者应该避免食用的食物:

1.高嘌呤食物:这些食物包括肉类、鱼类、海鲜、豆类、肝脏等,它们会在体内产生大量尿酸。

2.酒精:酒精会抑制肾脏清除尿酸的能力,从而使体内尿酸水平升高。

3.糖分高的饮料:如碳酸饮料和果汁,因为它们会增加体内尿酸的生成。

4.内脏器官:肝、心、肺、肾等动物的内脏器官含有较高的嘌呤,应该避免食用。

5.油炸或高油脂食物:高油脂的食物(如薯条,炸鸡)可以引发痛风发作,并且炸的过程中也会含有致痛风成分。

总之,痛风患者应该少吃高嘌呤食物,多喝水,并避免饮酒。如果您有痛风,请咨询专业医生或营养师获得更详尽的建议和指导。

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