阴道前壁嘭出怎么办

病情分析：如果阴道前壁突出，可能是由于阴道前膈下垂或子宫脱垂引起的。这种情况在女性中比较常见，特别是在更年期后。

建议您尽快就医，去看妇科医生，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议您进行盆底肌肉锻炼、使用阴道支撑器或手术等治疗方法。

同时，您也可以采取一些自我保健措施来减轻症状，例如：

-避免长时间站立或坐着

-避免提重物或过度用力

-维持正常体重

-增加高纤维饮食，避免便秘

请注意，阴道前壁嘭出可能会影响您的生活质量，因此及早就医是非常重要的。