病情描述： 颈椎错位是怎么引起的
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.姿势不当：长时间低头或者头部姿势不正确可以加重颈部负担，导致颈椎错位。
2.受伤或外力冲击：例如车祸、跌倒、运动中颈部的剧烈摆动或其他身体碰撞等情况，都可能对颈椎造成损伤或扭曲。
3.生活习惯：肩部不适和紧张感经常出现在那些长期使用电脑，很少锻炼身体或缺乏良好睡眠习惯的人物
4.年龄：随着年龄的增长，颈椎的韧带和软骨会逐渐变形，导致颈椎错位的风险增加。