陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.戴防水手套:在做家务时,戴上防水手套可以有效地保护手部免受水分和清洁剂的刺激。确保选用合适尺寸的手套,以确保舒适度和灵活性。
2.使用温和的清洁剂:选择温和的清洁剂,避免使用含有刺激性成分的产品。尽量选择无香料、无漂白剂和低刺激性的清洁剂,以减少对皮肤的刺激。
3.避免长时间接触水:尽量缩短接触水的时间,避免泡手或长时间浸泡在水中。当需要使用水时,可以尝试使用湿巾或者湿纸巾代替直接用水清洁。
4.保持手部干燥:在做家务之前,确保手部保持干燥。使用柔软的毛巾轻轻擦干手部,以免进一步刺激湿疹区域。
5.使用温和的保湿剂:在做完家务后,使用温和的保湿剂涂抹在手部,以帮助保持皮肤的水分。选择不含刺激性成分和香料的保湿剂。
6.避免过度清洁:避免频繁地用肥皂或清洁剂清洗手部,因为这可能会进一步干燥和刺激皮肤。只在必要时进行清洁,并尽量避免使用过多的清洁产品。
重要的是,如果湿疹症状严重或无法通过上述方法缓解,请咨询医生或皮肤科专家寻求进一步的建议和治疗。