张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、保持良好的个人卫生：包皮过长容易滋生细菌和病毒。因此，每天要用温水清洗龟头和包皮，以避免感染。
2、避免过度清洁：虽然保持个人卫生很重要，但过度清洁可能会导致皮肤干燥和刺激。因此，要定期清洗，但不要过度清洁。
3、注意性生活：包皮过长可能会影响性生活并增加感染的风险。如果包皮过长，建议在进行性行为前先咨询医生。
4、寻求医学帮助：如果包皮很长且影响了日常生活，如尿道口狭窄、疼痛等，建议寻求医学帮助。医生可以根据情况建议手术治疗或其他适当的治疗方法。