沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
尿糖高通常是指糖尿病或其他代谢紊乱引起的尿液中葡萄糖含量升高。治疗尿糖高的主要方法包括以下几个方面:
1.饮食管理:-控制碳水化合物摄入,选择低血糖指数(GI)的食品,如全谷类、蔬菜和部分水果。-避免高糖、高脂肪、高热量的食物。-适当增加蛋白质和纤维素的摄入,以帮助维持血糖水平稳定。2.运动锻炼:-规律的有氧运动,如步行、跑步、游泳等,有助于提高胰岛素敏感性,降低血糖水平。-力量训练也可以帮助增加肌肉量,提高新陈代谢。3.药物治疗:-口服降糖药:如二甲双胍、磺脲类药物等。-胰岛素:对于某些需要严格控制血糖的患者,可能需要注射胰岛素。4.监测与随访:-定期监测血糖和尿糖水平,通过家庭用血糖仪进行自我监测。-定期进行医生随访,调整治疗计划和药物剂量。5.生活方式调整:-戒烟限酒,吸烟和大量饮酒会影响血糖控制。-保持心理健康,避免长期压力和焦虑,因为心理因素也会影响血糖水平。6.教育与支持:-学习糖尿病相关知识,了解如何应对日常生活中的各种情况。-寻求家人和朋友的支持,加入糖尿病患者互助小组,分享经验和信息。具体的治疗方案应根据个人病情,在医生的指导下制定和调整。患者要积极配合治疗并遵循医嘱,以达到最佳的血糖控制效果。