柚子是凉性的水果么

病情分析：葡萄柚是凉性的食物。从中医的角度来看，葡萄柚本身就是甜，酸，冷的。进食后，它可以在健胃，消化食物，调节气和使肠光滑方面发挥一定作用。从营养的角度来看，葡萄柚富含维生素C，并且有一些类似于胰岛素的物质，可以有效降低血糖并改善高血压。它也可以起到一定的美容作用。此外，葡萄柚还含有维生素P，维生素B，胡萝卜素等，以及大量的粗纤维，可以改善便秘。