膝盖内侧拉伤筋怎么办

病情分析：一般的情况下，膝盖骨内车筋拉伤，以后要急需用冷敷的办法进行治疗，关节需要制动，硬石膏固定也能够起到很好的控制作用。如果比较疼痛的情况下，可以给你一些自动药物来进行治疗，一般在一周左右便能好转，要到医院骨科进行膝盖骨的检查，通过检查是否确诊是韧带损伤，如果严重的情况下，就需要进行住院合理的治疗。在平时的生活中，活动一定要注意多吃易含钙高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少抽烟，少喝酒。