全当归的功效与作用

全当归是当归的完整根，兼具补血与活血双重作用，主要功效为补血调经、活血止痛、润肠通便，适用于血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘等证。全当归因保留归头、归身、归尾三部分，作用较单一部位更全面。

1、补血养血：全当归归肝、心、脾经，为补血要药。2020年版《中华人民共和国药典》记载当归“补血活血，调经止痛，润肠通便”，用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡、肠燥便秘。血虚证常见面色淡白或萎黄、头晕目眩、心悸失眠、唇甲色淡、女性月经量少色淡，全当归可随证配伍使用。

2、调经止痛：全当归既能补血又能活血，为妇科调经常用药。凡血虚、血瘀、寒凝所致的月经不调、痛经、经闭，均可在辨证基础上使用。传统认为归头止血、归身补血、归尾破血，全当归三部分合用，补血与活血并行，故调经作用较为全面。

3、活血止痛：全当归辛温走散，可活血通络、散寒止痛，适用于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿痹痛、疮疡痈肿等。经典方剂如当归拈痛汤、复元活血汤中均用当归以活血止痛。

4、润肠通便：全当归质润多油，能润滑肠道，适用于血虚肠燥便秘，常与肉苁蓉、火麻仁等同用。老年、产后或久病血虚所致大便干结者，可在辨证方中加入。

5、现代研究参考：当归含挥发油、阿魏酸、当归多糖等成分。中国药典2020年版将当归列为常用中药材，其质量标准对阿魏酸含量有明确要求。现代药理研究提示其具有促进造血、抗炎、抗氧化等作用，但具体应用仍需遵循中医辨证。

6、使用注意：全当归性温，湿盛中满、大便溏泄者慎用；阴虚内热、月经过多者不宜单独使用。当归属于中药材，具体用法用量应由中医师根据体质和病情辨证决定，不宜自行长期大量服用。孕妇使用需在医师指导下进行。

全当归的核心价值在于补血与活血并行，适用于血虚兼瘀的多种病证，但须辨证使用，不可盲目进补。凡属湿热、实热或湿阻中焦者，单独使用全当归可能加重不适，应在专业中医师指导下配伍应用。

常见问题

否。全当归性温，长期泡水喝可能助热伤阴，尤其阴虚内热或湿盛中满者不宜。是否适合长期服用应由中医师根据体质判断。

全当归就是完整的当归根，包含归头、归身、归尾三部分。日常所说“当归”通常即指全当归，若分开使用则分别侧重止血、补血、破血。

否。全当归适用于血虚或血瘀型月经不调。若属血热、湿热或月经过多，单独使用可能加重症状，需经中医师辨证后决定。

是。全当归能润肠通便，适用于血虚肠燥便秘。但实热便秘或湿热积滞者不宜单独使用，应配合其他药物辨证处理。

有。全当归性温，部分人服用后可能出现口干、上火、腹泻等。湿盛中满、大便溏泄者慎用，孕妇需在医师指导下使用。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2020年版一部）. 中国医药科技出版社，2020.

[2] 高学敏. 中药学. 中国中医药出版社，2012.

[3] 国家中医药管理局. 中华本草. 上海科学技术出版社，1999.