多吃芹菜叶能不能治疗便秘
2021-11-24
病情描述：
多吃芹菜叶能不能治疗便秘?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：芹菜含水量高，热量低，富含维生素、纤维和矿物质，能增加胃胀气，减缓胃排空，帮助肠道吸收，促进排便和代谢产物。吸收在减肥中起作用。芹菜还有降血脂、降血压、软化血管的作用。对于高血糖和高血压患者来说，它也是一种很好的食物。芹菜可以冷食或炒食。芹菜是宝，芹菜根和芹菜叶也适合肥胖、高血压、高血糖患者食用。
2021-11-24